Célszerű maradék sült csirkemellből készíteni, de ha reggel állunk neki megsütni a húst, akkor sem kell sok időt erre szánnunk, hiszen pár perc alatt átsül. 

Hozzávalók 1 szendvicshez: 

1 szelet csirkemell 
Só
Fokhagymapor 
Teljes kiőrlésű tönkölyliszt 
Vaj a sütéshez
1 db teljes kiőrlésű kifli/zsemle
Friss zöld saláta
Paradicsom 

Elkészítés: A vajat forrósítsuk fel tapadásmentes serpenyőben. Ez idő alatt a húst sózzuk ízlés szerint, szórjuk meg fokhagyma porral, majd forgassuk meg jól a lisztben, hogy mindkét oldalát befedje. Tegyük a serpenyőbe és süssük az egyik oldalát aranybarnára, majd fordítsuk meg és a másik oldalát is pirítsuk, amíg aranybarna nem lesz. Amikor megsült a húst hagyjuk a serpenyőben, hogy ne hűljön ki. 

A kiflit/zsemlét vágjuk ketté, a paradicsomot vágjuk karikákra. Helyezzük a húst a kifli egyik oldalára, majd tegyük rá a salátát és a paradicsomot. Fedjük be a kifli/zsemle másik oldalával. 

Elkészítési idő: 15 perc 

Jó étvágyat! :)