Akár reggelire, akár ebédre, akár vacsorára esszük ezt a szendvicset, mindhárom étkezésnél kiváló választás. Gyorsan elkészül, nagyon finom, és nem mellékesen igen laktató.  Hozzávalók 1 szendvicshez:  2 szelet kenyér  Vaj  1 szelet tarja Majonéz  2 szelet…

A már és még kapható gyümölcsökből igazán fantasztikus gyümölcssalátát dobhatunk össze. Nagyon gyorsan elkészül és bár csak gyümölcs és joghurt van benne, mégis laktató. Lehet, hogy egy férfiembernek ez kevés, de hölgyek biztosan kihúzzák vele ebédig.  Hozzávalók 2…

  Már egyre több helyen lehet kapni friss epret és egyre szebbeket is. Én nagy rajongója vagyok ennek a kicsi piros gyümölcsnek. A banánt szinte egész évben megvehetjük, de nyáron nem éppen olcsón, most még viszont egész kedvező áron beszerezhetjük. Imádom kombinálni az epret…

Ha a ház úriembereinek jó sok piros tojást sikerült összelocsolnia, és nem tudunk mit kezdeni vele, íme egy remek felhasználási mód. Egy könnyű reggeli, aminek szervezetünk hálás lesz a több napos habzsi dőzsi után :)  Hozzávalók 2 személyre:  250 g fagyasztott…

A házi kekszben az a legjobb, hogy bolti társaival ellentétben nincs tele cukorral, állagjavítóval és még ki tudja milyen a hétköznapi ember számára ismeretlen anyagokkal, viszont ugyanolyan élvezettel majszolhatjuk, uzsonnára is magunkkal vihetjük. Persze egyszerűbb a bolti kekszet…

  A Húsvét véget ért, minden visszaáll a régi kerékvágásba. Biztosan Ti is jó sok sonkát, tojást, kolbászt ettetek, ahogy az ilyenkor szokás. Ezek az ünnepek nem épp a diétáról szólnak, ilyenkor mindenki egy kicsit elengedi magát, és jól megpakolja a bendőjét :) Viszont,…